Een massage wordt altijd uitgevoerd op een gezond lichaam!
Het doel is om de gezondheid te bevorderen. Ik ben geen arts of fysiotherapeut. Wel, als gediplomeerd sportmasseur, heb ik voldoende kennis om advies te geven of om door te verwijzen naar een arts. 

Er kunnen omstandigheden zijn wanneer er niet gemasseerd mag worden. Dat is een algehele contra-indicatie. Bij sommige klachten kun je beter een lichaamsdeel niet masseren, dat  is een plaatselijke contra-indicatie. 
Denk dan bijvoorbeeld aan spataderen of een kneuzing van de enkel.

Er mag geen massage gegeven worden bij de volgende aandoeningen :

* Koorts, griep

* Extreme vermoeidheid of uitputting    

* Ontstekingen

* Steenpuist (en)

* Trombose of andere vaataandoeningen

* Te veel pijn

* Pathalogieen ( ziektebeelden )

* Algemene infectieziekten

* De eerste 3 maanden van een zwangerschap

* Kanker

Wees zuinig op je lijf. Overleg altijd eerst met een arts als je twijfelt! Massage is altijd op eigen risico.